上向き。

今週の日曜日(9日)は
ご飯の時間以外は横になっておりました
(腰痛のため)

昼ごはんは


焼肉でごまかし



そして

今日は久しぶりにアコーディオンを触った

ベルトゥナちゃん、
お久しぶり～

それも地区センの音楽室で

With M嬢と

2時間あっと言う間だったなー

楽しい～


腰もあとちょっとで復活の兆し

年末はたのしいことがイッパイあるから
腰が痛いなんて言ってられないわ