昨日は運動不足だし近そうだから行って見る？ と軽い気持ちで家を出発 バス通りで歩きやすいと思っていたら 登り坂が続き途中でギブアップしそうになった 坂のためか自転車やバイクは走っていない 箱根駅伝の五区、新山の神黒田選手を思い出して頑張った 到…

成城石井のチーズケーキも美味しいですが 初めてモンブランケーキを試して見ましたら チョコレートのスポンジも美味しく 上モンブランのクリームも 真ん中はカスタードホイップ 真ん中のクリームはホイップクリームに刻んだ栗だったら もっと美味しいんじゃ…

実家の私より30歳上の母は歩くことがようやっとで 近所の1キロくらいの内科へタクシーで行きますが 今日は家の隣の美容院へ行く、と言っていたので 一日気が気ではありませんでした 美容院が2階で外階段しかないのです よろよろ、両手で手すりにしがみついて…

真冬ド真ん中☃️ 雪はなく乾燥した空気で寒い寒い🌪️ 食事を作るのが面倒に思うときが王将day😆 王将で餃子🥟をつまみながら 辛い辣菜麺🌶️を食べて手の甲の血管が盛り上がるほどに温まりました😊 明日は雪予報⛄️ ぎっくり腰に注意注意⚠️

昨日のお稽古のお陰で今日も気持ちが下がらず過ごせましたが くしゃみと鼻水は 花粉が飛んでる？ 湿度がなく花粉飛び放題？ 雪国の方々には申しわけない悩みです 昨日のお稽古では 私の弾き方についてのお話がありました♪ 自分ではわからないことで そうなん…

ここ一週間、寒くて寒くて仕事以外やる気スイッチをどこかに落としてしまいブログもおサボリ 今日で復活 ハッピーホルモンが出てきたー 家で楽器を弾いているだけじゃ、ダメだった↘️ お稽古で先生の話を聞いてるだけで 元気ハツラツ〜 発表会で弾く曲をみて…

賃貸の我が家 換気扇が壊れて照明のオフスイッチが押せなくなり照明が消えなくなってしまったので電球を取り除きましたが 換気扇のオフのスイッチも照明と同じスイッチなので 換気扇も回りっぱなしになってしまい 使えません 今は製造していない換気扇で新し…

少し離れた業務スーパーに歩け歩けで太陽を浴びてビタミンDを頂きつつ骨活 梅目当てで途中の神社⛩️に寄り道 咲いてる〜♪ 良い香り 枝にとまるメジロを撮りたい、と思っても あの俊敏な動きにはついていけない 飛行機には追いつけた 鳥居の左側から 鳥居の右…

イマドキの言葉で私のオシ✨の演奏を聴きに大都会新宿へ ヴァイオリン奏者 ジェラール・プーレさま✨ ブラームスの ヴァイオリン協奏曲ニ長調♪ オーケストラの演奏を聴くには後方の席の方が良いのだけろうど 予約時に指揮者のお隣で立奏するプーレさまのお姿見…

今朝兄からショートメールが 「スマホを忘れたので仕事用のスマホを電話番号でライン登録してください」 と。 忘れた、って一昨日まで出かけていた海外にってこと？ そしてもう一つ 義母の体調が悪いので夫が帰省しましたが 新幹線にお土産をおいたまま忘れ…

仕事帰りのスーパーの店先で 血管年齢はかります!との呼び込み で、無料、ときたら 吸い込まれました カーブス、というフィットネスのお店がサービスしているようで きっと会員のおすすめだろうなぁ、と思いましたが 血管年齢、に誘われてしまいました。 だ…

発表会に向けて練習中ですが 昨年12月のお稽古で師匠から 「二曲のうち一曲は一人で弾くこと! みんなもそうしてもらうから」 と言われ 以降なんとかせにゃ、と練習しておりましたが 今回のお稽古で 師匠分の譜面(無くすかもしれないので師匠分の譜面は私が持…

仕事で手が空いたので半日有休をとって 総持寺へ 蝋梅が咲いていないかなぁ、と梅探しの散歩 お寺の廊下は毎日2回修行僧が拭き上げているのでいつ見てもピカピカ✨(写真をなぜかアップできない) そして これは 蝋梅? 良い香り そして桜は 順調に春が近づいて…

昨年クリスマス前からうちは翌年の干支に代わっていましたが 早く出しすぎて写真を撮るのが今日になりました😆 木目込み人形も羽子板も母作です さっきラインビデオで会話して 飾ってるからねー、とアピールしておきました🥰

久しぶりの美容院はテンションが上がります 骨はおばあちゃんだけど髪型は少しでも若くいたい!!!という乙女心がまだあるんです 朝、鏡に向かって分け目がなくなるようにセットしていますが多分出勤途中ですぐに分け目が出てしまっているんだろうなぁ まぁ年…

本日七回目の骨粗鬆症の注射七回目 骨密度は 大腿骨も腰椎も７１％ 令和5年から治療をはじめた骨粗鬆症 60％台を行ったりきたりのジグザグ低飛行 骨密度はイベニティという注射を治療に入れて ようやく70％を超えた、、、 60％台から脱出出来たけどまだまだ…

箱根駅伝復路、応援に出かけました 左側、手前から奥ヘルートが往路 右側、向こうから手前へのルートが復路 路肩に「(中継所まで)残り1キロ」を示すプラカード持ちの係(黄色のジャケット)が待機中 昨日の往路はちょうど新幹線の中で青山学院のごぼう抜きは見…

元旦はお昼から雪がちらつき 今朝の庭のプランターの苺の葉にうっすら雪景色 玄関にはいると水仙の優しい香り✨ 年末年始いつも通りを食べ過ぎですが それでも食べる量はお歳と共に減ってきて お菓子も母と一つをはんぶんこ 2種類をはんぶんこしたら 結局一人…