朝着替え中(タイツを履こうとして)ぎっくり腰になりロキソニンテープと痛み止めを飲んでおさまれ、おさまれい〜、と水戸黄門さながら念じ横になっておりましたトイレまで歩けるのだから外も行ける？と腰にコルセットをぎちっと巻いて杖をついてでかけ駅のエ…

今朝、着替えてているときに右腰にギックリがきて只今天井を眺めて消沈しているところ今日はコンサートに出かける楽しいうきうき日のはずだったのにロキソニンテープを貼って痛み止めも飲んで見ましたけどなんとかいける？朝欠かさないストレッチではいつも…